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Attention à ces affirmations sur le jeûne intermittent et la perte de poids
Dans une vidéo TikTok vue des dizaines de milliers de fois, un homme s’appuie sur une étude de la régulation du glycogène (énergie stockée dans le foie) pour affirmer l’efficacité du jeûne 16/8 dans la perte de poids. Une pratique qui consiste à concentrer la prise de repas sur une fenêtre de 8h et à ne pas ingérer de nourriture les 16 heures suivantes. L’étude en question est une simulation de résultats et ne permet pas de tirer des conclusions sur l’existence de bénéfices à la pratique du jeûne 16/8 chez l’humain. À ce jour, aucune donnée scientifique n’établit de liens entre jeûne intermittent et bienfaits durables sur la santé. Pour tout régime amincissant, les professionnels recommandent d’être suivi et encadré par un médecin. [+]
Publié le mardi 20 décembre 2022 à 17:23 - Source : Ecole de journalisme de Sciences Po
Il n'est pas recommandé de donner vos citrouilles d'Halloween aux animaux sauvages
En France comme en Belgique, il est déconseillé, voire interdit, de nourrir les animaux sauvages. Des publications partagées plusieurs milliers de fois depuis un an conseillent pourtant aux internautes de déposer leurs citrouilles d'Halloween en forêt une fois la fête passée, assurant que celles-ci sont "bonnes pour la faune sauvage". Mais, comme l'expliquent à l'AFP des associations de protection de la faune, ce mauvais conseil peut entraîner la modification des habitudes des animaux et des problèmes de cohabitation avec l'être humain, voire les intoxiquer. [+]
Publié le jeudi 03 novembre 2022 à 11:40 - Source : Factuel - AFP
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