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Attention à ces affirmations sur le jeûne intermittent et la perte de poids

Dans une vidéo TikTok vue des dizaines de milliers de fois, un homme s’appuie sur une étude de la régulation du glycogène (énergie stockée dans le foie) pour affirmer l’efficacité du jeûne 16/8 dans la perte de poids. Une pratique qui consiste à concentrer la prise de repas sur une fenêtre de 8h et à ne pas ingérer de nourriture les 16 heures suivantes. L’étude en question est une simulation de résultats et ne permet pas de tirer des conclusions sur l’existence de bénéfices à la pratique du jeûne 16/8 chez l’humain. À ce jour, aucune donnée scientifique n’établit de liens entre jeûne intermittent et bienfaits durables sur la santé. Pour tout régime amincissant, les professionnels recommandent d’être suivi et encadré par un médecin. [+]

Publié le mardi 20 décembre 2022 à 17:23 - Source : Ecole de journalisme de Sciences Po

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Coupe du monde 2022 : Non, cette affiche homophobe n'a pas été déployée au Qatar, mais à Bahreïn

FAKE OFF Alors que la Coupe du monde doit se dérouler au Qatar au novembre, pays qui interdit l’homosexualité, plusieurs internautes dénoncent un panneau homophobe, indiquant qu’il a été déployé dans cet Etat du Golfe [+]

Publié le lundi 04 juillet 2022 à 10:22 - Source : Fake off - 20 Minutes

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Créé par Admin le 26/11/2021 13:25