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Dans une vidéo TikTok vue des dizaines de milliers de fois, un homme s’appuie sur une étude de la régulation du glycogène (énergie stockée dans le foie) pour affirmer l’efficacité du jeûne 16/8 dans la perte de poids. Une pratique qui consiste à concentrer la prise de repas sur une fenêtre de 8h et à ne pas ingérer de nourriture les 16 heures suivantes. L’étude en question est une simulation de résultats et ne permet pas de tirer des conclusions sur l’existence de bénéfices à la pratique du jeûne 16/8 chez l’humain. À ce jour, aucune donnée scientifique n’établit de liens entre jeûne intermittent et bienfaits durables sur la santé. Pour tout régime amincissant, les professionnels recommandent d’être suivi et encadré par un médecin. [+]

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Si la série avec Laurent Lafitte dans le rôle de l'homme d'affaires reflète plutôt bien la forte personnalité de l'ancien président de l'OM, elle mélange à plusieurs reprises faits réels et fiction. Franceinfo vous aide à démêler le vrai du faux. [+]

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Si les engagements pris pour la nouvelle année sont souvent difficiles à tenir sur le long terme, la manière de les formuler et les motivations profondes peuvent constituer des facteurs de réussite, selon une des rares études sur la question. [+]

Contrairement à ce que l'ex-ministre de l'Education a déclaré à l'Assemblée nationale, des études menées dans le monde entier documentent les bénéfices d'effectifs réduits. C'est particulièrement vrai à l'école élémentaire et chez les écoliers défavorisés. [+]

Dans deux tweets relayés plusieurs milliers de fois mi-novembre, Florian Philippot affirme que Gibraltar, fort de “100% de vaccinés”, serait le deuxième pays européen le plus touché par le Covid-19. L’affirmation, censée démontrer l’inefficacité des politiques vaccinales, est trompeuse : la hausse des cas concerne d’abord des populations non-vaccinées, et les chiffres du Gouvernement de Gibraltar nuancent la situation épidémiologique du territoire. [+]