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Attention à ces affirmations sur le jeûne intermittent et la perte de poids

Dans une vidéo TikTok vue des dizaines de milliers de fois, un homme s’appuie sur une étude de la régulation du glycogène (énergie stockée dans le foie) pour affirmer l’efficacité du jeûne 16/8 dans la perte de poids. Une pratique qui consiste à concentrer la prise de repas sur une fenêtre de 8h et à ne pas ingérer de nourriture les 16 heures suivantes. L’étude en question est une simulation de résultats et ne permet pas de tirer des conclusions sur l’existence de bénéfices à la pratique du jeûne 16/8 chez l’humain. À ce jour, aucune donnée scientifique n’établit de liens entre jeûne intermittent et bienfaits durables sur la santé. Pour tout régime amincissant, les professionnels recommandent d’être suivi et encadré par un médecin. [+]

Publié le mardi 20 décembre 2022 à 17:23 - Source : Ecole de journalisme de Sciences Po

Fake off : Non, on ne recherche pas de gardien de phare pour surveiller la Jument

Dans une vidéo diffusée sur TikTok, un internaute prétend que des postes sont ouverts et rémunérés « 1,2 million d’euros par an »

«C’est le travail le plus dangereux au monde ». Dans cette vidéo diffusée sur le réseau social TikTok, l’auteur ne lésine pas avec les superlatifs pour décrire le métier de gardien de phare. Dans cette séquence d’une minute réalisée à partir d’images d’illustrations, le propriétaire de ce compte suivi par plus de 100.000 personnes veut nous faire croire que la France recherche des gardiens pour veiller sur le phare de la Jument, situé au large des côtes du Finistère. « Personne n’ose postuler », assure la voix. Le problème ? Tout est absolument bidon.

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Publié le vendredi 03 mai 2024 à 10:50 - Source : Fake off - 20 Minutes