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Dans une vidéo TikTok vue des dizaines de milliers de fois, un homme s’appuie sur une étude de la régulation du glycogène (énergie stockée dans le foie) pour affirmer l’efficacité du jeûne 16/8 dans la perte de poids. Une pratique qui consiste à concentrer la prise de repas sur une fenêtre de 8h et à ne pas ingérer de nourriture les 16 heures suivantes. L’étude en question est une simulation de résultats et ne permet pas de tirer des conclusions sur l’existence de bénéfices à la pratique du jeûne 16/8 chez l’humain. À ce jour, aucune donnée scientifique n’établit de liens entre jeûne intermittent et bienfaits durables sur la santé. Pour tout régime amincissant, les professionnels recommandent d’être suivi et encadré par un médecin. [+]

Si de tels appels sont punis par la loi quand ils sont basés sur des arguments d'incitation à la haine ou à la discrimination, ce n'est plus le cas lorsqu'ils sont fondés sur des motifs militants. [+]

Si les engagements pris pour la nouvelle année sont souvent difficiles à tenir sur le long terme, la manière de les formuler et les motivations profondes peuvent constituer des facteurs de réussite, selon une des rares études sur la question. [+]

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Dans deux tweets relayés plusieurs milliers de fois mi-novembre, Florian Philippot affirme que Gibraltar, fort de “100% de vaccinés”, serait le deuxième pays européen le plus touché par le Covid-19. L’affirmation, censée démontrer l’inefficacité des politiques vaccinales, est trompeuse : la hausse des cas concerne d’abord des populations non-vaccinées, et les chiffres du Gouvernement de Gibraltar nuancent la situation épidémiologique du territoire. [+]

Plusieurs écologistes alertent sur le risque d’explosion nucléaire dans nos centrales. Des craintes fondées au vu du nombre d’incidents et des négligences d’EDF, mais exagérées. Les dispositifs de sûreté en France sont conçus pour empêcher ce genre d’événement. [+]